La SCIENZA della NUTRIZIONE

Sabato 2 e domenica 3 febbraio 2008
Orario 10,00-17,00

Corso teorico di nutrizione

Per chi desidera alimentarsi in modo sano ed equilibrato imparando cosa sono e a cosa servono i carboidrati, proteine, grassi, vitamine, sali minerali e fibre.

La scienza è il linguaggio ufficiale del mondo d'oggi. Chiunque voglia alimentarsi in modo sano ed equilibrato deve essere in grado di capire in modo chiaro e semplice i princìpi della nutrizione, la scienza cioè dell'alimentazione
Il corso tratta il concetto di equilibrio alimentare presentato dall'Istituto della Nutrizione italiano e dall'Organizzazione Mondiale della Sanità. spiegando le giuste quantità e le proporzioni migliori degli elementi nutritivi, allo scopo di godere di una condizione di benessere.
I partecipanti, inoltre, impareranno il ruolo di tutte le sostanze nutritive e tutti i luoghi comuni errati che dominano, al giorno d'oggi, nei discorsi sulla dieta.

Presso: Istituto Itado, via Goito 12, Torino
per info ed iscrizioni : 011/6698482